先日、仕事終わりに歓迎会があり、たくさんの職員が集まってご飯会でした。唐揚げが有名なお店らしく、大きな唐揚げを出され、若干の減量中ですが我慢できずに食べてしまいました。おいしかったです。また今日から頑張って減量しようと思います！PRチーム 浜…

こんにちは、リハビリチームの山内です 今日は私の誕生日だったので 帰宅後、ケーキ？を作ってみました＼(^o^)／ 食べるのは私だけなのでどうせならと 大好きなシロクマの形に挑戦！ホットケーキミックスでスポンジを作り 生クリームをなんとか塗って完成(^o…

ご無沙汰しております。PR部の平山です。皆様、寒い季節がやってまいりました。 薄着なのは健康な証拠とも言いますが、東北生まれ福島育ちの自分は根っからの寒がりであります。こんな季節はコタツの中でミカンを爪が黄色になる迄食べてのんびりしたいもので…

早くも11月に突入し、今年も残り2ヶ月かと思うと早いな〜とビックリしちゃいますね！ 私は昨年の11月に入職したので、さいとうクリニックで働かせて頂いて1年を超えました。それにもビックリです（≧∇≦）今後とも皆様よろしくお願いします！先日初めて富士急…

いつもスタッフBlogを読んでいただきありがとうございます。2階リハビリの胡本です。この間5歳の息子が保育園でサツマイモ掘りに行って、かなり大きなサツマイモを持って帰ってきてくれました一週間ほどほったらかしにしながらも、何を作ろうか考えていたの…

リハビリチームの木村です！先週の日曜日大食い大会に出場して来ました(^^)いや〜さすがに1人では優勝は難しかったですね。でも頑張って1キロ武蔵村山うどんを食べる事が出来ました。大食いクイーンは何と4キロも食べてましたが(ﾟoﾟ;;来年は優勝目指して平山…

毎度、マッサージと野鳥が大好きな リハビリチームの長老、中島です∠( ﾟωﾟ)／ｿﾚｯ！11月ともなると、朝夕の寒さと日中の暖かさの差から 自律神経が乱れたり、身体の痛みが出て来たり、風邪をひいたり なかなか手強い季節に突入していまいります。 今年は特に…

先月10月1日付で入職しました。1カ月程経ちましたか、勝手が分からずヘマをして皆様にご迷惑をおかけすることも多々あると思います。 今後ともよろしくお願いいたします。 PTチーム 瀧 正裕

寒さが本格化してきました。この時期には、足元からの寒さが特にこたえます。自分は、何年か前から靴下の重ね履きやカイロを利用して、体を冷やさないように気を付けています。皆さんもカイロを有効に使うと、かなり冷えを取り除くことができると思うので、…

11月に入り、寒くなってきました。みなさま体調崩していませんか？先月、新たなアイテムをゲットしました。 理学療法士監修の【関節機能ヨガ指導者養成講座】を受講し、無事修了してきました。 解剖生理学に基づいた、関節が硬い方やシニアの方へのヨガって…

11月になりました。 寒いと感じる日が確実に増えましたね。 10月の休みは趣味に費やしました。 車の内装を引っペがしてカーボンシートで加工したり、ヒューズBOXから電源とって車外にライトつけたり、イロイロと車のDIYをしていました 車自体は古いので、怖…

最近はめっきり寒くなりました、こんな時は暖かい焼き物を、と思ってこの前友人と居酒屋へサザエを食べに行きました。 店員さんに卓上コンロに火をつけてもらいサザエを置いて茹るのを待っていると、爆発しました。 どうも火にかけている時間が長すぎると身…

先日、茨城県のフラワーパークへ行って来ました。 秋バラは、まだ咲いていませんでしたが、色々な花が咲いていました。これから、寒くなるとインフルエンザが流行しますので、手洗いうがいを普段より豆にしましょう。ＣＴチーム 林 彰一

10月は地元のまぁまぁ大きな祭り(４４歳青年部だったため)があり、ラウンドに行けなかった。また、クリニック主催の勉強会にも行けず迷惑をかけてしまった。練習も行けなかったので先週の日曜日はたくさん練習しましたが、こ、腰が…、2ヶ月で6キロ痩せて飛距…

読書の秋ですね。読書好きに季節は関係ありませんけど寒くなってくると古い時代の本を読みたくなります。今、掘っているのは ウィリアム・シェイクスピア 。お気に入りは マクベス 。彼の戯曲は舞台や映画でもみたことあるけど全作品を読書としてはまだ制覇…

段々寒くなってきましたね、インフルエンザなど流行り始めるので皆さん体に気をつけて下さいね(^-^) 先日大好きなバイクレースに行ってきました、そこで好きな選手の国旗と背番号のﾌｪｲｽﾍﾟｲﾝﾄをしました。 少し恥ずかしかったのですが、周りの皆と盛り上がれ…

先日、日帰りバスツアーで山梨県に行ってきました！移動中のバスから見える景色は、紅葉も少しずつ始まっていてステキでした！ぶどう狩り食べ放題♫ マツタケ会席料理 季節酒・ワインの試飲… 美味しいものをたくさんいただいて、幸せな旅になりました！ナース…

息子に、これなくなったから買ってきて、と言われデオナチュレを買いに薬局へ。目当てのものはすぐに見つかったが 隣にあった文字が妙に気になる。[男のニオイ徹底爽快リフレッシュ]そうだよなぁー。あんなにかわいかったのに、 中学生半ばから、やばい！と…

先日、お友達と山梨県の温泉に行ってきました。 温泉は、大好きでよくいくのですが こちらの温泉、お天気の日には、富士山が目の前に!! ゆったりと、くつろぐことができました。 帰りに、ほうとうも頂き♪ お肌もお腹も 大満足な１日となりました♪ ナースチー…

週末に 川越祭り に行って来ました。川越祭り は露店だけでなく、商店街全体で盛り上がってる感じが好きです。そしてエリアも広く、お店がいっぱいで楽しめます。やっぱり飲食店が店先で売ってる食べ物は美味しい！いちばん目を引いたのは大量のアユの塩焼き…

先週末、秩父にある小松沢レジャー農園というところに行って来ました。しいたけ狩りとマス釣りをして、その場で炭火で焼いて食す！ 最高に美味しかったです☆息子はしいたけ狩りに夢中になり、採っても採っても止まらず・・・。 結局、追加料金となりました(T…

みなさんこんにちは。みなさんコキアはご存知ですか？別名ホウキ草。数年前に初めてコキアを目にした時、コキアはキレイなピンク色に色づいていました。私はそのキレイなピンク色に一目惚れしました。翌年もう一度、同じ近所の畑でコキアに出会えた時には嬉…

ラーメンが大好きで、美味しいラーメン屋さんを調べては、よく家族で食べに行きます！ 最近ツボにハマったラーメンは、新青梅街道沿いにある味噌ラーメン専門店のラーメンです。 残念ながら、お店の名前を忘れました。笑 イオンモールとジョイフル本田の間辺…

先日、埼玉にあるトランポリンランドに行ってきました！体育館のような、場所にトランポリンが たくさん！私は、最初の５分でヘトヘト、、、！かなりの運動量です！子供たちは、さすがにすぐに上達して、クルクル回って！ボンボン跳ねてました！看護部 水野

先週の日曜日に、 スタッフの石井さんと、 日帰りバスツアーで、修善寺 方面に、行って来ました。 食欲の秋。 お昼は、ちょっと贅沢に。 どれもこれも美味しく、 満腹になりました。 バスは、かなりリラックス出来て、 リフレッシュ出来ました。 次は、温泉…

こんばんは、最近朝晩は本当に涼しくなりましたね。涼しくなるにつれて食欲がいつも以上に増して大変です先日、八王子にある行列ができるスープカレー食べに行きました。土日は2〜3時間待つの当たり前らしいのですが、平日だったので40分位で辿りつけました…

こんにちは。10月から、さいとう式朝活体操を開始しました！毎週火、水、土曜の朝7：30から、クリニックの駐車場で行っています。自由参加で予約も不要です。お気軽にご参加ください！当院勤務の現役格闘家や理学療法士が行いますよ(^^♪もし、散歩中に見かけ…

ども❗❗❗ またまた自分の趣味の写真を貼らさせて頂きました👍前回はバスケをしていますと書かさせてもらいましたが実はサーフィンも趣味程度ですがやっています🎵皆さんも機会があればやってみてくださいね😆 人生変わるかもですよ❗❗❗❗皆さん、東京オリンピックで本…

今朝のことです。娘が学校に行く時間になったので、ランドセルを何気なく取ってあげた瞬間!!Σ（￣□￣;） 背部に今までに経験したことのない激痛に襲われました!!動くこともできず、息もできないくらいの痛みで、娘を玄関まで見送ることができないまましばら…

こんにちは。 今日から10月もはじまりましたね。 今年の秋のテ−マを考え最近の休日振り替えってみました。最近の休日は、 プランを立てずに、築地にいき マグロ丼をたべました(*´ω｀*)やはり、海辺で食べるお刺身はいいですね。今年の秋は食欲の秋になりそう…