今年の目標 昨年はヨガ、歩行のインストラクターを取得しましたが、今年はピラティスに挑戦してみます。まずは2月の終わりに筆記と実技試験を受けてきます。 なかなかのハードルの高さに… 練習のみと思って頑張ってみます。 ピラティスは軸を整えて動きやす…