梅雨も明けて暑い夏が始まりました。 みなさん体調いかがでしょうか？ 自分には甘く、他人には厳しい柿田です。 先月、エボリューションウォーキングのインストラクター試験に合格して、自分にご褒美として五本指のシューズをゲットしました。 まずはジムで…
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