2014-07-22から1日間の記事一覧
梅雨も明けていよいよ本格的に厳しい暑さが始まりそうです。暑いときは、冷たいものを沢山取りたくなりますが自分は意識して、朝に白湯やしょうが湯を飲むようにしています。お腹がじんわりと温かくなって身体が目覚める感じがします。あまり冷たいものを取…
梅雨も明けていよいよ本格的に厳しい暑さが始まりそうです。暑いときは、冷たいものを沢山取りたくなりますが自分は意識して、朝に白湯やしょうが湯を飲むようにしています。お腹がじんわりと温かくなって身体が目覚める感じがします。あまり冷たいものを取…
