残暑（？）が厳しい日々が続いておりますが、皆様体調管理は大丈夫でしょうか？暑い日はキーンと冷えたビール…ではなく、お茶やお水を飲みたくなります。しかし、いきなり体を冷やすと逆に体調を崩しやすくなりますので、まずは常温、そして冷たい物と段階を…
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