こんばんわ!!
ご無沙汰してます、マッサージ部の平山です。
最近、めっきり寒くなりましたね、、
自販機に「暖か〜い」の表記がされていると、季節の移り変わりを感じます。
さて、自分は東北生まれいわき育ちなのですが、とても寒がりです。
田舎の友達には、よくバカにされます。涙
そんな自分が探し出した寒さ対策！
それは、「辛い物を食べまくる」です。
体の代謝をカプサイシン（唐辛子の辛味成分）により上げて、体温を高く！脂肪も燃える！辛い物好きには堪りません！
なんとも一石四鳥ぐらいの方法ですので、辛い物が食べれる方は是非試してください！
…お尻が痛くならない程度に。笑
マッサージ部 平山
