肩の冷え

ますます寒くなりましたね。

最近朝起きる時肩が重くなってきたように感じます。肩は布団からはみ出しているので冷えるんでしょうね。
それでフリース状のパジャマに変えたところ少し楽になったように感じました。

みなさん肩の冷えには気を付けて下さいね。

マッサージ部
雪野