よい季節になりました

やっと暖かい日が続いて、病院もちょっと落ち着いた日々が流れています。
しかし、春なのにインフルエンザの患者さんもいて、変な感じがします。
春は、新生活の始まる人達も多いと思います。
５月病と言われるように後、１〜２週間くらいすると慣れない環境の
ストレスや頑張りすぎで疲れがピークになり、体調を崩しやすい時期も近づいてきます。
休みの日には、ゆっくり休んで体調を整え、精神的に安定を図るために好きな事や楽しい事を思いっきりやりましょう！